これで、しばらく一品楽ができる
生アキレスを一度ボイルします。４０分くらいですかね？
取り出して大きなものは一口大に切って、
うどんのお汁くらいの煮汁を作りコトコト弱火で２時間。
時間はかかりますが、することないから楽です。
ほっとけば出来上がります。
アキレスはコラーゲンたっぷりです。低糖質でカロリーも低い♪
ポン酢と青ネギをたっぷりかけて食べましょう
上が出来上がりの品
下が食材
見ればわかるって？失礼しました。
でも、あんなもんがこんなもんに？って感じですけどね。
19年間、本当に有難うございました！
ｇｏｏブログが終了することになったので「はてなブログ」にお引越し
https://miyakowasure1103.hatenablog.com/
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これで、しばらく一品楽ができる
生アキレスを一度ボイルします。４０分くらいですかね？
取り出して大きなものは一口大に切って、
うどんのお汁くらいの煮汁を作りコトコト弱火で２時間。
時間はかかりますが、することないから楽です。
ほっとけば出来上がります。
アキレスはコラーゲンたっぷりです。低糖質でカロリーも低い♪
ポン酢と青ネギをたっぷりかけて食べましょう
上が出来上がりの品
下が食材
見ればわかるって？失礼しました。
でも、あんなもんがこんなもんに？って感じですけどね。
お気に入り日記の更新
- Diarynoteさん、皆様、ありがとうございました。 天照大神 (4月1日 6:24)
- ただいま4/1 3:46(5/14追記) しょこら (4月1日 3:47)
- ¡ Muchas gracias ! やっとご報告!! hana (4月1日 3:24)
- なんかかけるのか？ oyamachan (4月1日 2:46)
- 2025/1/11久しぶりに来てみました！／11年ぶりに行ってきました（2023/11/17〜19）／（2023/3/4）〜（2023/2/18） ももえちゃんの（ついに止まったか〜） Ｏ型・乙女座・ねずみ年 (4月1日 0:52)
- 書けるの？? １１ (4月1日 0:36)
- あらっ。。 siniy (4月1日 0:21)
- 八元八凱 ねこって (4月1日 0:16)
- 4月1日 ぎんじ (4月1日 0:00)
- 2022/03/31 citizen_of_chiba (3月31日 23:15)
- ありがとう 砂姫 (3月31日 20:04)
- I’m here. ＜DiaryNote 2022.3.31＞ 美藤 (3月31日 19:11)
- 皆さまお元気で！ マダムM (3月31日 11:05)
- 長い間、ありがとうございました naochan (3月31日 9:48)
- さよならだけど…さよならじゃない！ まるこ (3月31日 9:36)
- (人’’▽｀)ありがとう☆ アミ (3月31日 7:14)
- DiaryNoteに乾杯！ ポピー (3月31日 6:58)
- ありがとうdiarynote！ なこ (3月31日 1:43)
- お花見とお礼 梅子 (3月31日 0:35)
- 長い間ありがとうございました。 まな (3月30日 21:00)
- 3月30日の日記 パセリちゃん (3月30日 7:00)
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- そうかぁ・・・ 一砂 心 (6月29日 13:14)
- 終り piero (12月31日 23:23)
- やる気 Ｓｅａ (5月5日 19:10)
- コロナウイルス ハーフサイズ (3月30日 2:00)
- 久しぶりに書く みづき (10月24日 17:04)
- 久しぶりに… 美雨 (1月12日 23:37)
- ふれあいフェスタにお出かけ asuka (10月13日 19:26)
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最新のコメント
- 4月1日naochan 逆にホンワカ.. (都わすれ)
- 4月1日書けちゃった❗ね( ^-^)ノ.. (naochan)
- 4月1日けいさん ですよねー♪(*^.. (都わすれ)
- 4月1日まるちゃん こういうの好きだ.. (都わすれ)
- 4月1日素敵なエイプリルフールですよね.. (けい)
コメント
コラーゲンたっぷりだね！
こちらではあまり見かけないな…
西の方はポピュラーなのかな？？
おお！やはりネギが青い。
40分ボイルして、さらに煮汁で2時間…
たっぷり時間がある時に真似してみよう、とは思うものの、
都わすれさんがあん餅のお雑煮を作るのと、どっちが早いかな(^o^)
ロースの白い脂身は取り除いて、食べてます(-_-;)
そうかー、関東にはあまりないのかー
こちらでは、おでんとかに牛すじとともに串にさして
売ってたりもするよー
そうそう、ネギが青い(笑)
美味しいですよねー。
もし、圧力鍋があるのなら、かなりの時短ができますよ♪
あのねーーーー餡餅がーーーーーー無い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
とんと見かけなくなったんですよ。お正月以降・・・
来年のお正月になる可能性が大ですね(笑)
さぁーポピーさんが勝っちゃうかもですね(*´∀`*)
これは、「スジ」なので。ま、肉ではないですね(笑)
でも、コラーゲンがたっぷりでお肌に良いらしいですよん♪
食べてみてもらいたいなーー♪