ホントに良いの?肝油?
肝油を食べ始めてから目の調子が良いと
とあるブログで見かけた。
そう、小さなころに食べてた肝油ドロップ。
ビタミンAは、粘膜に良いのよね~
それは知ってるけれど・・・
女子は、粘膜がだんだん弱くなるんですよ。
ま、花粉症も粘膜がやられるわけで。
今の時期、ちょっとのことで鼻血でるし
ドライノーズでもあるから、鼻の中にワセリンも塗りますの・・・

ビタミンAは脂溶性のビタミンなので摂り過ぎるのは
あまりよくなくて上限が決められています。
でも、偏食気味やダイエット時には不足するかもしれない。
ま、ほどほどで。

しかし、最近のはカルシウムも入ってパケも可愛い♪

コメント

アミ
2022年2月26日7:41

肝油…と聞くと、小学校時代の給食を思い出します。
戦後のモノのない時代。 子供たちの栄養面を気遣ってのお国の親心。
でも、まずかった! 吐き出したいくらい、まずかった!

>最近のはカルシウムも入ってパケも可愛い♪

世の中、変わりましたね!! ( ^^) _U~~

chiaki
2022年2月26日11:02

私のブログにコメントをありがとうございました。

粘膜にビタミンAが効くのですね。
私は子供の頃から粘膜が弱いのですが、
もしや不足がちだったのかもしれません。
肝油ドロップ、美味しいならば試してみたいです。

都わすれ
2022年2月26日12:14

アミさん

私は味の記憶がないのです(笑)
ただ、いやしいので何個も頂戴とほしがったような?
ご安心ください。
今は、改善されているようでこれはメロン味だそうですよ^^

都わすれ
2022年2月26日12:18

chiakiさん

わぁ、いらっしゃいませ。有難うございます。
レバー・バター・卵黄に多く含まれていますが、
コレステロールも多いですよね・・・^^;
鰻は良いですね、不飽和脂肪酸が良い仕事をします♪
如何でしょうか?苦手ですかね?
肝油ドロップ、画像のものはメロン味です。
これは、カルシウムも配合されていますが、
ビタミンCが配合されたものもあるようですよ。

hana
2022年2月26日17:23

都わすれさま^^

今のは食べ易いみたいで孫たちの好物です。私は幼稚園の頃、もう60数年前だけれど、毎朝登園すると配られてましたが大嫌いだったので口に入れたふりして先生に隠れて園庭に捨てていました、ポイっ!(爆)

で、孫たちが私にも食べろと言いますが、そのことを話すと大笑いされます。

都わすれ
2022年2月27日16:14

hanaさん

私が食べていたのが、50数前ですねー
あまり変わらないので、味も変わらないと思われますが、
何故か激マズだった印象がないのですよ。
それどころか「まだいるー」とおねだりしたような気が・・・(笑)
変わった子だったのかもしれません。
今のはおいしいらしいですよ。いかが♪(笑)

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