一昨日頼んだので、明日届く予定。
家の中でもどのくらい動いているのか知りたくて。
１日家事をしてだいたいどれだけ歩いているんだろ？
って気になり始めてしまい。
外を歩くときはスマホアプリの歩数計を利用するけれど
家の中でスマホを常に携帯するのは無理がある。
ま、狭い家なのでそんなに歩数が上がると思わないが、
けっこう廊下を往復するから。どうでしょうかね。
以前住んでいたところは玄関入ってすぐにキッチン、
その奥に部屋が並んでいたので廊下がなかった。
２階に住んでいて１階は駐車場だった。
だから、自分が歩くときの足音が階下に響いて迷惑をかける
等とは無関係だった。
今のところに越してきて、廊下はあるし階下に住人がいる。
足音を立てないような歩き方に変わった。
なんか・・・・変な歩き方。
ソロリソロリと歩く・・・。
なのに、夫はドタバタと歩く。
男の人はそんなことはあまり気にしないのだろう。
お孫ちゃんが小さいときには走り回るのでいつも謝りに行っていた。
意外と上からの騒音は気になるものだと思う。
「いつもすみません」というと
「男の子は元気じゃないと」と言いながら
このお方がまた・・・＾＾；
本当は外をもっと長く歩けばよいのだろうけど、
いつも歩ける時間が夜の９時ごろになるのでちょっと怖い。
だから、２０分ほど歩くとすぐに帰る。
でもなー高血圧改善には３０分は歩かないと意味ないんだよね。
頑張ろっと・・・
家の中でもどのくらい動いているのか知りたくて。
１日家事をしてだいたいどれだけ歩いているんだろ？
って気になり始めてしまい。
外を歩くときはスマホアプリの歩数計を利用するけれど
家の中でスマホを常に携帯するのは無理がある。
ま、狭い家なのでそんなに歩数が上がると思わないが、
けっこう廊下を往復するから。どうでしょうかね。
以前住んでいたところは玄関入ってすぐにキッチン、
その奥に部屋が並んでいたので廊下がなかった。
２階に住んでいて１階は駐車場だった。
だから、自分が歩くときの足音が階下に響いて迷惑をかける
等とは無関係だった。
今のところに越してきて、廊下はあるし階下に住人がいる。
足音を立てないような歩き方に変わった。
なんか・・・・変な歩き方。
ソロリソロリと歩く・・・。
なのに、夫はドタバタと歩く。
男の人はそんなことはあまり気にしないのだろう。
お孫ちゃんが小さいときには走り回るのでいつも謝りに行っていた。
意外と上からの騒音は気になるものだと思う。
「いつもすみません」というと
「男の子は元気じゃないと」と言いながら
このお方がまた・・・＾＾；
本当は外をもっと長く歩けばよいのだろうけど、
いつも歩ける時間が夜の９時ごろになるのでちょっと怖い。
だから、２０分ほど歩くとすぐに帰る。
でもなー高血圧改善には３０分は歩かないと意味ないんだよね。
頑張ろっと・・・
コメント
昨年シルバーパスを貰うようになって、ついバスを利用してます。最近反省？して片道は歩こうと思っています。
わたしも沢山歩けるよう頑張ります。
年末に向けて物騒なニュースも多いですし、夜遅くに歩くのは怖いですね。
どうしても夜に歩く場合は、どうか防犯グッズを携帯して、怪しい人物が近づいてきたら逃げてくださいね（怪しいか怪しくないかの判断基準って難しいですが…）
ははは、同じくです。行ったり来たりです(笑)
片道は大変な感じがするので１区間とかじゃだめですか？
寒いですし。暖かな日にだけにしましょ。ね？
私の考えは甘いですかね～♪
いや、いやいやいや、歩かれていますよね～！
わたしなんて、昨日もＧ−ｄａｒｋさんの半分以下ですよ・・・
有難うございます。防犯グッズ携帯ですね！それいいですね！
でも、本当はルームランナーが欲しいのが本心です(笑)
お互い頑張りましょう♪
万歩計張り切って買って、ガンガン歩いた時期が懐かしいわ。
今じゃ誰使わないの…^^;
運動する方が腰の痛みが減るのかな？？
今は自転車頼み日々だよ。
夜道は危険！！危ないからダメ〜〜〜〜！！
早朝とか、時間の空いた時とかお日様が出ている間にしてね。心配だよ。
おはよう。
いや、まるちゃん歩くタイプだよね、
広島来たときとかありえないぐらいの距離を歩いていたと
記憶してる。が、そのあと腰が痛いと泣いていた記憶も・・・
自転車も運動になるからいいんじゃない？
私は、原付に乗るから自力でスピードがでない自転車は
苛々する・・・・って自分が体力ないからスピードが出ない(笑)
昼はね～「あ、歩いいてる」ってご近所さんに思われるのが恥ずかしい。
しっかり注意して歩くからね～ありがとう！