面倒な病気
2021年1月28日 強迫性障害＜OCD＞ コメント (6)色々と料理がしたい。
でも、買い物に行くのが嫌。
コロナのことだけではなく・・・
強制的に外出をしなくてもよくなった状態になって
既に5か月が経つ。
12月からあった鉛のような重だるさも少し良くなってきたような気がする。
だから、これまで夫にしてあげたくてもできなかった
ちゃんとした手の込んだ料理を作りたいと思う。
ただただ、確認がしんどいのだ・・・
外出するには戸締りをしなくてはならない。
本当にキチガイ（言葉がかなり悪い）かと思う。
全部の窓の鍵、ガスの元栓、トイレは流しているか水は止まっているか
冷蔵庫は締まっているか・コンセント・ドアの鍵
何度も何度も何度も・・・確認をする。
確認をすればするほど、これは現実なのか？
私の思い違いではないか？と思い始める始末。
出かける前からすでに疲れてしまうのだ。
なんでこんな病気になったんだ？
これが無ければ私はどんなに身軽か・・・
人生が違うと思う。
不安で不安で仕方ないのだ。
私は責任感がやたら強い。育てられ方もあるのだろう。
性格と環境だろうか。
でも、この異常な不安を人様に理解してもらうのは無理だ。
だって不安の感じ方は一律ではない。
でも、不思議なことにいったん出てしまうと諦めるのだ。
火事になっても仕方ない、運命だ。と思う。
泥棒が入っても仕方ない、運命だ。と思う。
再度、家に戻ることはない。
見た目は、とてもそんな病気だなんて皆思わない。
だから、リアルの方には病気のことは話さない。
ただ、近所の方はドアノブを何度もガチャガチャするので
「神経質ぽい？」とは思われているだろうけど。
最近、夫が少しだけＯＣＤのことを本当にぼんやりと
理解をしてくれるようになったのが、救いかな。
でも、買い物に行くのが嫌。
コロナのことだけではなく・・・
強制的に外出をしなくてもよくなった状態になって
既に5か月が経つ。
12月からあった鉛のような重だるさも少し良くなってきたような気がする。
だから、これまで夫にしてあげたくてもできなかった
ちゃんとした手の込んだ料理を作りたいと思う。
ただただ、確認がしんどいのだ・・・
外出するには戸締りをしなくてはならない。
本当にキチガイ（言葉がかなり悪い）かと思う。
全部の窓の鍵、ガスの元栓、トイレは流しているか水は止まっているか
冷蔵庫は締まっているか・コンセント・ドアの鍵
何度も何度も何度も・・・確認をする。
確認をすればするほど、これは現実なのか？
私の思い違いではないか？と思い始める始末。
出かける前からすでに疲れてしまうのだ。
なんでこんな病気になったんだ？
これが無ければ私はどんなに身軽か・・・
人生が違うと思う。
不安で不安で仕方ないのだ。
私は責任感がやたら強い。育てられ方もあるのだろう。
性格と環境だろうか。
でも、この異常な不安を人様に理解してもらうのは無理だ。
だって不安の感じ方は一律ではない。
でも、不思議なことにいったん出てしまうと諦めるのだ。
火事になっても仕方ない、運命だ。と思う。
泥棒が入っても仕方ない、運命だ。と思う。
再度、家に戻ることはない。
見た目は、とてもそんな病気だなんて皆思わない。
だから、リアルの方には病気のことは話さない。
ただ、近所の方はドアノブを何度もガチャガチャするので
「神経質ぽい？」とは思われているだろうけど。
最近、夫が少しだけＯＣＤのことを本当にぼんやりと
理解をしてくれるようになったのが、救いかな。
コメント
都ちゃん。ありがとう。
私の不安を全部代弁してくれたよ。そうなんだよ。なんなんだ？この病気は？
相変わらず家を出るまで戦ったよ。自分の強迫と。
朝の5時前から起きて、やっとこの時間に駅だよ。まだ新幹線乗って行かなくちゃなのに疲れたわ。サクッと行けて買い物して帰るだけなら、私はまだ楽なんだけど。今日みたいに直ぐに帰れないとなればパニックだよ。
でもね昔に比べたら、幾ばくか楽になっているよ。昔は一人で外へ出れなかったし、電車やバスも乗れない。病院も全て夫に連れて行ってもらっていたもの。今は出る前に確認の戦いあるけど、一人で行ける様になったから。
私が1番酷かった時は夫にはめちゃくちゃ迷惑かけてしまったよ。夫もどうしたら良いやらめちゃくちゃ勉強してくれた。だからとても救われたよ。
この病気は(どの病気もそうだけど)なってみないと分からないよね。人様に理解してもらいたいにも、多分それは無理でさ。色々な病気があるけど、マジしんどいよね。
都ちゃんには一言「辛い」って言えば理解してもらえる。これがどれほど心強い事か。いつも本当にありがとう。
ご主人様がだんだんわかってくれて良かったね！
私もすごい、うっかり屋さんなのに、神経質です。
幼稚園の頃にさかのぼると、手が汚れるから嫌、と言う理由で砂場遊びを
しなかったそうです。通知表には、しょっちゅう、神経質だと書かれていました。
ただ、しんどい時には、しんどい、と言って下さい。聞きますから。
人間何かしら問題を抱えています。たまたま都さんはOCDを持ってる、私の同級生の都さんはリューマチで体中に不具合が出ていますが、とても前向きです。
開き直って堂々と悩んで下さい、気にし過ぎて悪いことは一つも無いんだから！！
本当に本当に本当に面倒くさくて、やっかいな強迫・・・
恨めしいが気に入らないが・・・仕方ない。
私もね、発症当初よりはいくらかは楽になっているような気がするんだ。
手首、腱鞘炎にならなくなったからね(笑)
お互い、頓服？(笑)だと思って仲良くしてくださいね。
naochanは砂場遊びをしなかったのですか？
じゃぁ泥団子とかも作ってないのですよね？
「石より鉄より硬～くなぁ～れ」って。
土を掛けて真ん丸にするのです。
って遊びの説明はこっちに置いといて(笑)
綺麗好きな子供さんだったのですね。
naochanは優しいですね。。有難うございます。
愚痴、聞いてくださいね。。。
ご主人様は、確認癖？があるのですかね？
でも、夫婦でどちらか一方がそういったことに気が回ると
バランスが取れていていいような気がします。
うちは、夫が全く気にしないタイプなので。私が一人五月蠅く言っています。
有難うございます。開き直って堂々と悩みます(^_-)-☆