腹が立つのは、あなたが一生懸命な証。
だから、そんなに嘆いて自分を責めないで。
と、自分に言ってみる。
母への怒り？自分への怒り？
大人な対応で処理できず・・・ついに・・・
先日は、テッシュの箱をつかんで母に当たらないことを確認して
ベッドの端にガンガン打ちつけてワーワー泣いた。
泣き崩れて座り込んだ。
なんかこう、皿を思いっきり投げて壊すとかって感じ。
怒りを爆発させる。みたいな？
口で、理路整然とえらそうに言うタイプで、
行動にはでない。普段から。
ついに発狂したか？？わたし？？と思った。
でも、意外とそのあとスッキリ。みたいな。
黙ってうっっ・・うっ・・と泣くよりスッキリした。
で、あーこれは血圧あがるわーいけんいけんって思った。
コメント
日頃はどうしても溜め込んでしまうから。いつかテレビで見た事あるけどお皿とかを壁に投げ付けて鬱憤晴らしするアトラクションがあったよ。見ていて私もやりたい！って思ったよ。少し気持ちが切り替え出来たら良いね。日々本当にお疲れ様。中途半端やいい加減が苦手な都ちゃんは人の何倍も疲れたいるだろうな。
心配かけてごめんね、有り難う。
バッティングセンターでもあれば行くかも～(笑)
昨日は、母が食べてくれたので私も疲れることなく
家に帰ってくることができたよ。
アミさんのとこで書いたんだけど昨年と比べて６ｋｇ太った。
これね、ストレスなんだよ、お菓子とかすごく食べるの
お腹いっぱいなのにずっと食べてる。
甘いもの、時々しか食べなかったのにチョコとか食べたいんだ
で、胸焼けして後悔するんだけど。
身体・・・重たいや・・・＾＾；