鼻かぜは、いまのとこ大丈夫。
2013年9月22日 日常 コメント (2)今朝は鼻の奥は痛くもない。
耳の湿疹、どうやら脂漏性皮膚炎のようです。
また、厄介な・・・。
ストレスが関係してるらしい。
私の介護はどうしてこんなに苦しいのだろう？
と考えた。 ちょっと冷静に考えた。結論がでた。
強迫性障害のせいだ。
普通の人でも苦痛に感じるできごとを
私はこの病気のために、人の数倍に感じるんだ・・・。
だから気分転換だのを勧められても根本が駄目なんだ・・・。
兎に角、適当にできない。
～ねばならぬ が頭から離れず、～になったらどうしよう と
いつも考えている。
～になったら私の責任だ。 と・・・。
だから、思うように物事がいかないと不安になり
その不安が怒りに変わる。
そして、後悔の波が押し寄せる。
後悔をするのが怖いから一生懸命にするのに
後悔をするという矛盾。
家庭と介護を両立させたいと必死になるけど
バランスが取れず、今度はそのバランスをとらせてくれない
当事者である、母や夫に当たる。
何か方法はないか・・・・。
薬を飲んだ方がいいのか・・・・。
耳の湿疹、どうやら脂漏性皮膚炎のようです。
また、厄介な・・・。
ストレスが関係してるらしい。
私の介護はどうしてこんなに苦しいのだろう？
と考えた。 ちょっと冷静に考えた。結論がでた。
強迫性障害のせいだ。
普通の人でも苦痛に感じるできごとを
私はこの病気のために、人の数倍に感じるんだ・・・。
だから気分転換だのを勧められても根本が駄目なんだ・・・。
兎に角、適当にできない。
～ねばならぬ が頭から離れず、～になったらどうしよう と
いつも考えている。
～になったら私の責任だ。 と・・・。
だから、思うように物事がいかないと不安になり
その不安が怒りに変わる。
そして、後悔の波が押し寄せる。
後悔をするのが怖いから一生懸命にするのに
後悔をするという矛盾。
家庭と介護を両立させたいと必死になるけど
バランスが取れず、今度はそのバランスをとらせてくれない
当事者である、母や夫に当たる。
何か方法はないか・・・・。
薬を飲んだ方がいいのか・・・・。
コメント
内容 すごい分かる。
直接 手助けはできないけれど 誰かが読んでくれてると感じることで
少しは発散できるんじゃないかな。
いつも遠くから応援してるよ。
私もみやちゃん思って 今を生きるよ。
有り難うねー ホント有り難う。。。
ＯＣＤ憎い、すごく嫌。。。