違うってぇ〜〜〜〜〜＾＾；うちじゃないってぇ〜〜〜〜＾＾；
2004年8月12日 趣味
お見かけしたところ70代かしら。
貴方さまだけのために商品おいておりますわ
いつまでも、心身ともにお元気で♪
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＜日記＞
“マカ皇帝倫”は家じゃないけど
殿だって男子。いろんな事を感じるお年頃。
殿の場合は“亜鉛”。
毎朝、サプリメントを何種類か飲んで仕事に行くのだけど。
「亜鉛、ちゃんとある？」と聞く。
＜＜亜鉛＞＞
亜鉛は、人間にとって栄養上欠かすことのできない必須微量元素です。必要とする量はごくわずかですが（1日10?程度）、食物として毎日摂る必要があります。
食品に含まれる亜鉛などのミネラルは、ビタミンなどと違って貯蔵や加熱により失われるということがありません。しかし植物性の食品、野菜にばかりかたよっていると食物繊維の過剰摂取により、亜鉛の吸収を妨げます。動物性食品は、亜鉛を多く含み、その吸収も効率が良いので適度に摂る必要があります。
また、亜鉛には「セックスミネラル」という異名があります。これは亜鉛が男性の前立腺で性ホルモンの合成に関わっているからです。正常な人が亜鉛を多く摂っても精力が増すわけではありませんが、不足すると精子の生産が少なくなります。
亜鉛の効能・効果
1．各種酵素の働きを助けます。たとえば肝臓でアルコールを分解してアセトアルデヒドを作るアルコール脱水酵素など。
2．ホルモンの作用や分泌の調節をします。
3．体の成長を促進します。亜鉛は核酸やタンパク質の合成に深く関わっています。
4．皮膚や骨の新陳代謝を活発にします。
5．生殖機能を正常にします。
6．味覚障害を防ぎます。
多分、殿は勘違いをしてると思うんだけど＾＾；
まぁ、いいかぁ〜♪
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